来源南方养生网 2023-06-28 03:58:35
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怀孕肯定不能吃生鸡,要多吃蛋白,补充营养,补充维生素,要吃鸡,要煮熟,或是炖成鸡汤,孕妇是不能吃生的东西的,一定要吃熟的东西,怀孕比较辛苦,要注重休息,也要适当的运动,不能吃太多高糖的甜食,特别是到了孕后期,也要控制体重,不然宝宝过大,不好生产。